Νέα - Είναι το εκχύλισμα βαλσαμόχορτου καλό για το άγχος;

Παγκόσμια αγχώδης διαταραχή

Οι αγχώδεις διαταραχές είναι ένα από τα πιο συνηθισμένα προβλήματα ψυχικής υγείας, που επηρεάζουν εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους παγκοσμίως. Σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας (ΠΟΥ), οι αγχώδεις διαταραχές παίζουν σημαντικό ρόλο στην παγκόσμια επιβάρυνση της ψυχικής υγείας, με εκτεταμένες επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής των ατόμων, την παραγωγικότητα στην εργασία και την κοινωνική σταθερότητα. Περίπου το 3,6% του παγκόσμιου πληθυσμού (περίπου 284 εκατομμύρια άνθρωποι) επηρεάζεται από αγχώδεις διαταραχές, αλλά αυτό το ποσοστό είναι πιθανό να είναι υποεκτιμημένο, καθώς πολλοί πάσχοντες δεν διαγιγνώσκονται ή δεν λαμβάνουν θεραπεία.

τι είναιΕκχύλισμα βαλσαμόχορτου;

Το εκχύλισμα βαλσαμόχορτου είναι μια φυσική φυτική δραστική ουσία που εξάγεται από το βαλσαμόχορτο (επιστημονική ονομασία: Hypericum perforatum). Το βαλσαμόχορτο είναι ένα πολυετές βότανο του οποίου τα εκχυλίσματα χρησιμοποιούνται ευρέως στη ρύθμιση της διάθεσης, στην αντικαταθλιπτική, αντιφλεγμονώδη και σε άλλους τομείς υγείας λόγω των πλούσιων φαρμακολογικών τους δράσεων.

Το κύριο συστατικό του εκχυλίσματος βαλσαμόχορτου

Το εκχύλισμα βαλσαμόχορτου περιέχει μια ποικιλία δραστικών ενώσεων, όπως:
• Υπερικίνη: έχει αντικαταθλιπτικές και αντιικές ιδιότητες.
• Υπερφορίνη: παίζει ρυθμιστικό ρόλο στο κεντρικό νευρικό σύστημα και είναι κυρίως υπεύθυνη για τις αντικαταθλιπτικές επιδράσεις.
• Φλαβονοειδή και πολυφαινόλες: έχουν αντιοξειδωτικές, αντιφλεγμονώδεις και ανοσοτροποποιητικές λειτουργίες.

Πεδία εφαρμογήςΕκχύλισμα John St. Wort

(1) Προϊόντα υγειονομικής περίθαλψης και λειτουργικά τρόφιμα
• Συμπληρώματα διατροφής για την ανακούφιση από αντικαταθλιπτικά και άγχος.
• Προστίθεται σε λειτουργικά τρόφιμα για τη ρύθμιση της διάθεσης και τη διαχείριση του στρες.

(2) Ο τομέας της ιατρικής
• Ως φυσικό αντικαταθλιπτικό για την επικουρική θεραπεία της ήπιας έως μέτριας κατάθλιψης.
• Χρησιμοποιείται στην έρευνα και ανάπτυξη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων και αντιμικροβιακών φαρμάκων.

(3) Καλλυντικά
• Οι αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες το καθιστούν κατάλληλο για χρήση σε προϊόντα περιποίησης του δέρματος, βοηθώντας στην επανόρθωση του κατεστραμμένου δέρματος και στη μείωση της ερυθρότητας και της φλεγμονής.

Οφέλη για την υγεία από το εκχύλισμα John St. Wort

(1) Ρύθμιση συναισθημάτων και καταπολέμηση της κατάθλιψης

• Ρυθμίζει τους νευροδιαβιβαστές: Η υπερικίνη βελτιώνει τη διάθεση, ανακουφίζει από το άγχος και την κατάθλιψη επηρεάζοντας τα επίπεδα σεροτονίνης, ντοπαμίνης και νορεπινεφρίνης στον εγκέφαλο.
• Ανακούφιση από ήπια έως μέτρια κατάθλιψη: Πολλαπλές μελέτες έχουν δείξει ότι το εκχύλισμα βαλσαμόχορτου είναι εξίσου αποτελεσματικό με τα παραδοσιακά αντικαταθλιπτικά σε ασθενείς με ήπια έως μέτρια κατάθλιψη, αλλά με λιγότερες παρενέργειες.

(2) Αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές επιδράσεις

• Αναστέλλουν την απελευθέρωση φλεγμονωδών παραγόντων (όπως ο TNF-α) και μειώνουν την φλεγμονώδη απόκριση.
• Αντιστέκονται στο οξειδωτικό στρες και προστατεύουν τα κύτταρα από τη βλάβη των ελεύθερων ριζών.

(3) Υποστήριξη του ανοσοποιητικού συστήματος
• Βελτιώνουν την ικανότητα του ανοσοποιητικού συστήματος να αντιδρά και ενισχύουν την αντίσταση του οργανισμού σε ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις.

(4) Αντιβακτηριακό και αντιικό
• Η ροδοσαλιδίνη έχει ανασταλτική δράση σε ορισμένους ιούς (όπως ο ιός του έρπητα).
• Οι πολυφαινόλες στο εκχύλισμα μπορούν επίσης να αναστείλουν μια ποικιλία βακτηρίων.

(5) Βελτίωση του ύπνου
• Βοηθά στη βελτίωση της ποιότητας του ύπνου και στην ανακούφιση από την αϋπνία και την νευρική ένταση ρυθμίζοντας τους νευροδιαβιβαστές.

Σχετικά με το Ρουίβο