Νέα προϊόντων
-
Ποια είναι η καλύτερη στιγμή για να πάρετε Ashwagandha
Η ασβαγκάντα μπορεί να αποτελέσει ένα καλό συμπλήρωμα διατροφής αν θέλετε να βελτιώσετε τη συνολική σας υγεία και ευεξία. Αυτό το βότανο έχει πολλά πιθανά οφέλη για την υγεία, αλλά πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να το πάρετε; Σε αυτό το άρθρο, θα συζητήσουμε πότε είναι η καλύτερη στιγμή για να πάρετε ασβαγκάντα και θα περιγράψουμε λεπτομερώς τα οφέλη του. Η ασβαγκάντα,...Διαβάστε περισσότερα -
Η βερβερίνη είναι ένα συμπλήρωμα που χρησιμοποιείται για μια ποικιλία παθήσεων
Η διαχείριση του διαβήτη σας δεν σημαίνει ότι πρέπει να θυσιάσετε την απόλαυση του φαγητού που λαχταράτε. Η εφαρμογή Diabetes Self-Management προσφέρει πάνω από 900 συνταγές φιλικές προς τον διαβήτη για να διαλέξετε, όπως επιδόρπια, ζυμαρικά χαμηλών υδατανθράκων, αλμυρά κυρίως πιάτα, επιλογές σχάρας και άλλα. Αν έχετε...Διαβάστε περισσότερα -
5 Οφέλη του Τζίνσενγκ για την Ενέργεια, την Ανοσία σας και Περισσότερα
Το τζίνσενγκ είναι μια ρίζα που χρησιμοποιείται εδώ και χιλιάδες χρόνια ως θεραπεία για τα πάντα, από την κόπωση έως τη στυτική δυσλειτουργία. Υπάρχουν στην πραγματικότητα δύο τύποι τζίνσενγκ - το ασιατικό τζίνσενγκ και το αμερικανικό τζίνσενγκ - αλλά και τα δύο περιέχουν ενώσεις που ονομάζονται τζινσενοσίδες και είναι ευεργετικές για την υγεία. Το τζιν...Διαβάστε περισσότερα -
Εκχύλισμα βατόμουρου: Οφέλη, παρενέργειες, δοσολογία και αλληλεπιδράσεις
Η Kathy Wong είναι διατροφολόγος και επαγγελματίας υγείας. Η δουλειά της παρουσιάζεται τακτικά σε μέσα ενημέρωσης όπως το First For Women, το Women's World και το Natural Health. Η Melissa Nieves, LND, RD, είναι εγγεγραμμένη διαιτολόγος και αδειούχος διαιτολόγος που εργάζεται ως δίγλωσση διαιτολόγος τηλεϊατρικής. Ίδρυσε το...Διαβάστε περισσότερα -
Γνώσεις σχετικές με την Ασβαγκάντα
Οι ρίζες και τα βότανα χρησιμοποιούνται ιατρικά εδώ και αιώνες. Η Ashwagandha (Withania somnifera) είναι ένα μη τοξικό βότανο που έχει τραβήξει την προσοχή του κοινού για τα πολλά οφέλη του για την υγεία. Αυτό το βότανο, γνωστό και ως χειμερινό κεράσι ή ινδικό τζίνσενγκ, χρησιμοποιείται στην Αγιουρβέδα εδώ και εκατοντάδες χρόνια. Η Αγιουρβέδα είναι...Διαβάστε περισσότερα -
5 Επιστημονικά Βασισμένα Οφέλη της 5-HTP (Συν Δοσολογία και Παρενέργειες)
Το σώμα σας το χρησιμοποιεί για να παράγει σεροτονίνη, έναν χημικό αγγελιοφόρο που στέλνει σήματα μεταξύ των νευρικών κυττάρων. Η χαμηλή σεροτονίνη έχει συνδεθεί με κατάθλιψη, άγχος, διαταραχές ύπνου, αύξηση βάρους και άλλα προβλήματα υγείας (1, 2). Η απώλεια βάρους αυξάνει την παραγωγή ορμονών που προκαλούν πείνα. Αυτό συν...Διαβάστε περισσότερα -
Εφαρμογή χλωροφυλλίνης χαλκού νατρίου
Τρόφιμα προς προσθήκη Μελέτες βιοδραστικών ουσιών σε φυτικά τρόφιμα έχουν δείξει ότι η αυξανόμενη κατανάλωση φρούτων και λαχανικών σχετίζεται στενά με τη μείωση των καρδιαγγειακών παθήσεων, του καρκίνου και άλλων ασθενειών. Η χλωροφύλλη είναι μία από τις φυσικές βιολογικά δραστικές ουσίες, η μεταλλική πορφυρίνη ως συστατικό...Διαβάστε περισσότερα -
Κορυφαίες δέκα κεντρικές πρώτες ύλες
Έχουμε φτάσει πάνω από τα μισά του 2021. Παρόλο που ορισμένες χώρες και περιοχές σε όλο τον κόσμο εξακολουθούν να βρίσκονται στη σκιά της νέας επιδημίας του κορονοϊού, οι πωλήσεις φυσικών προϊόντων υγείας αυξάνονται και ολόκληρη η βιομηχανία εισέρχεται σε μια περίοδο ταχείας ανάπτυξης. Πρόσφατα...Διαβάστε περισσότερα -
Τι είναι η 5-HTP;
Η 5-υδροξυτρυπτοφάνη (5-HTP) είναι ένα αμινοξύ που αποτελεί το ενδιάμεσο στάδιο μεταξύ της τρυπτοφάνης και της σημαντικής χημικής ουσίας του εγκεφάλου, της σεροτονίνης. Υπάρχει ένας τεράστιος αριθμός στοιχείων που υποδηλώνουν ότι τα χαμηλά επίπεδα σεροτονίνης είναι μια κοινή συνέπεια...Διαβάστε περισσότερα
